脾虚腹泻的食疗方法有哪些

脾虚腹泻为常见的消化道疾病，有以下几个食疗方法：

一、百合粥，百合、莲子、米各适量同煮粥，加冰糖或白糖调味食用。

二、栗子煲粥栗子肉、大米同煮，加白糖或油盐调味食用。

三、荔枝粥，去核干荔枝、大米同煮粥，加白糖适量使用。

四、荔枝淮山莲子粥，干荔枝肉、淮山药、莲子煮软加大米共煮粥食用。

五、白果薏米粥，去壳白果仁、薏米加水适量煮烂，加冰糖或白糖调味服用。