治疗胸闷、憋气，没有什么最好的治疗方法。由于能引起胸闷、憋气的原因很多，只有在查清楚具体原因后，才能做针对性治疗。

在出现胸闷、憋气的症状的时候，至少应该立刻停止一切活动并休息，如果能给予吸氧更好。如果是冠心病、心绞痛引起，可以含服硝酸酯类的药物，比如硝酸甘油，没有硝酸甘油可以用硝酸异山梨酯等。

如果是哮喘引起，可以喷一些支气管扩张剂，比如：沙丁胺醇气雾剂等。如果是紧张、焦虑引起或更年期综合征的胸闷、憋气，可以选择安定类的药物，缓解症状。

但是，如果是一些危急重症引起的胸闷、憋气，比如：急性心肌梗死、肺动脉栓塞等，就需要立刻送医院紧急抢救。所以，对于胸闷、憋气，最好还是尽早送医院的好。