乳腺肿块的治疗需要根据具体病情来定，因为它的性质分为良性和恶性。

如果是良性的，包括乳腺纤维瘤、乳腺增生的结节，可以定期随访观察；如果病变逐渐增大，有明显的疼痛的症状，可以考虑手术切除；对于一些乳腺增生可能会表现乳房多发肿块、大多质韧、边界不清，在超声上无任何异常表现，可以吃点改善乳腺增生的药物来缓解。

对于可触摸的边界清楚的肿块，大多为纤维腺瘤，可以通过超声来诊断，可以选择观察或手术；对于质地比较硬的肿块，特别是边界不清，需要早期明确病理，排除乳腺癌的情况。