膝关节半月板或韧带损伤，会出现膝关节疼痛、肿胀。

膝关节半月板损伤或膝关节周围韧带损伤，会导致膝关节及其周围肿胀、疼痛，导致膝关节活动受限或不能活动。建议到正规骨科进行膝关节CT或核磁共振检查，明确诊断疾病，再对症进行治疗。

在治疗期间需要膝关节制动，不能活动膝关节，避免造成严重的损伤。饮食应营养丰富，多吃优质蛋白质食物增加营养。平时锻炼身体时，注意避免过度活动。