50岁左右的人失眠吃谷维素好还是七叶神安滴丸好

50岁左右的人你是男士还是女士呢？如果是女士的话，50岁左右正好是更年期。雌激素水平的变化，导致你各方面的问题都比较多。就建议你谷维素和维生素B1一起吃调解植物神经功能。如果晚上睡眠不太好的话，那七叶神安滴丸也可以一起吃。如果是男士的话也可以对症吃点七叶神安滴丸就可以了。其实对于失眠个人觉得还是物理的方法好一些。如果你没有什么特殊的疾病还是物理疗法。睡觉之前尽量不用太过多的用脑、睡前喝杯牛奶、泡泡脚、听一些舒缓的音乐，这样的物理的办法达到安睡的目的还是尽量避免吃药。