为什么浑身无力没精神

浑身无力、没精神的原因大致包括以下两方面：

1.神经衰弱导致。与近期工作强度太大，家庭压力过大以及情绪不稳定等因素有关，诸多不利因素导致长期睡眠不足，可以影响机体正常的生理功能，表现出浑身无力、没精神等症状。建议及时调整日常生活，保证充足的睡眠。

2.营养物质摄入不足导致。与平时有严重的挑食、偏食，以及脾胃功能不好等因素有关。建议及时调整饮食结构以及饮食习惯，遵医嘱调理脾胃功能能能尽早恢复。