老是感冒首先要考虑自身免疫力低下造成的。如果身体虚弱就会经常性地感冒生病，因为病毒和细菌很容易就侵袭身体内。

其次，要考虑是环境因素。如果经常生存在污染环境中，就容易感染疾病。比如化学工厂、甲醛环境等。

如果心情总是不好、精神压力大，也会经常性地感冒生病。如果不随着天气温度的变化增减衣服就容易受凉，受凉后就会感冒，所以，平时要做好保暖工作。建议日常要多增强营养，多锻炼身体，长期坚持下去就可以提高自身免疫力，避免频繁感冒。