补充血小板的水果有很多:
一、猕猴桃、苹果、橘子、含有大量的维生素C,可以促进身体内铁元素的吸收,有效提升血液中血小板的数目。
二、桂圆中含有丰富的维生素,还含有丰富的葡萄糖和铁,可以改善机体贫血的症状,提升血小板数目。
三、石榴中含有丰富的维生素和矿物质,而且脂肪含量特别少,可以补血,增加血小板的数目。
四、另外平时多喝牛奶,多吃些红枣,也有助于血小板的上升。
引起血小板减少的原因有很多,建议及时到医院就诊,明确具体原因,同时还要进行针对性药物治疗,可以明显增加血小板的数目。
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