打呼噜声音很大又叫做睡眠呼吸暂停低通气综合征或鼾症，主要是由于咽喉或鼻腔通气道狭窄所导致的，一般多见于明显肥胖的患者或者是儿童慢性扁桃体肥大、腺样体肥大。

如果平时没有明显憋醒症状，只是打呼噜声音很大，可以通过减肥、戒烟戒酒、侧卧睡眠等方法来改善。良好的睡眠及生活习惯，可以减轻打鼾症状。

如果打鼾症状比较重，偶尔有憋醒症状，建议到医院耳鼻咽喉科，检查咽喉及鼻腔结构。如果有明显的气道狭窄，可以通过手术扩大气道横截面积，从而减轻打呼噜的症状，也可以通过睡眠时佩戴家用小型呼吸机，也有一定的辅助治疗作用。