睡觉的时候打呼噜声音比较大，需要注意休息、减肥、给予抗感染的药物，也可到医院通过手术治疗。

睡觉时经常打呼噜，考虑和过度劳累有关。如果是过度疲劳引起的，平常要注意休息，避免过度劳累，能减少打呼噜的情况。身体肥胖打呼噜的声音也会比较大，需要增加运动量，避免高热量、油炸等食物的摄入，控制体重，症状能逐渐缓解。

上呼吸道感染、鼻窦炎，也会导致打呼噜，需要到医院检查确诊，给予抗感染的药物治疗。除此以外，扁桃体肥大、鼻息肉也会引起打呼噜，必要时可考虑手术治疗。