栗子的功效与作用

板栗是一种药食两用的植物，味甘、微咸、性平、归脾肾经，功效是益气健脾、补肾强筋、活血消肿、止血。它的作用有以下几点：

1.脾虚引起的泄泻、呕吐、恶心等症状。

2.肾虚引起的腰膝酸软、疲乏无力等症状。

3.跌打损伤引起的疼痛、肿胀等症状。

4.各种出血症，如吐血、便血等。

所以栗子有以上功效和作用，如果有饮食停滞或者脘腹胀满等症状，这时不宜应用栗子。在应用期间，饮食应该注意不要吃难以消化的食物。