乳腺囊肿是女性比较常见的一种乳腺疾病，多数是由于增生或者是内分泌失调，导致的乳腺囊性结节。得了乳腺囊肿的患者，最好的饮食方式，是避免吃一些辛辣刺激性的食物，尤其是一些酒、咖啡、饮料等，这些成分当中含有刺激的成分，容易造成内分泌失调。另外，一些含有激素类的食物和药品，也要少量或者是不必要的摄入，包括一些动物激素和植物类激素的食品，比如大豆、豆制品、豆腐，包括一些蜂蜜、蜂胶等。

大量的摄入都可能导致体内雌孕激素分泌不平衡，导致乳腺囊肿的加重，产生一些疼痛的症状。饮食上还应该注意定时定点的，不要暴饮暴食，吃一些清淡易消化的蔬菜和水果，容易减轻和缓解乳腺囊肿的症状。