音频详情

什么运动适合老年痴呆患者

发布时间: 2020-08-17播放次数:23
语音文字:

老年痴呆患者建议经常做手指运动,比如手指转钢球,核桃或练习双手伸展,握拳运动,手指操作鼠标、下棋、书法、绘画等,手部的运动是有利于刺激大脑神经细胞,有利于改善脑细胞功能的减退。

同时也可以进行太极拳练习,有利于锻炼老年人的肢体协调性及柔韧度,晨间在空气清新处快走一小时,即有利于锻炼老年人的心肺功能,还有利于促进血液循环及增加脑细胞活动,还有助于保持和增强记忆功能,从而利于预防老年痴呆。

总之老年痴呆患者,可以选择一些温和的运动,不要选择剧烈的运动以及损伤骨关节的运动。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据