骨头老化能恢复吗

出现人体骨头有老化现象，不能够恢复。这是一种正常的生理性、退行性改变，是骨头老化的自然表现。

出现骨头老化后，病人可能会有局部的疼痛、肿胀、影响活动等症状，可以采取有效治疗手段，减轻缓解临床表现。比如减少局部的负重活动，注意保暖，不要有外力刺激。可以给予频谱仪烤电、微波仪治疗，补充钙剂、维生素D。

在康复医生指导下，选择正确的局部肌肉组织训练，恢复肌肉的力量、韧性、弹性，增加骨骼强度、密度，减轻病人的临床症状。在饮食上，可以多吃含钙质丰富的食物。