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月经期间吃辣椒会怎么样

发布时间: 2021-10-11播放次数:15
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月经期间吃辣椒:

1.如果进食量比较少不会怎么样,因为辣椒也是一种调味品,少量进食有增进食欲、促进胃肠蠕动、改善消化的功效,能够使女性经期保持足够的营养摄取,促进身体健康。

2.如果过多进食辣椒或者过多吃辣的食物,可能会引起上火、便秘、排便疼痛、腹痛、腹泻等不适症状产生,因为辣椒会刺激胃肠黏膜。另外,还可能会造成月经血增多、痛经、月经紊乱等。

所以经期可以将辣椒作为调味品,少吃一点即可,不能多吃,否则会对女性经期健康造成不利影响。

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