月经期间吃东西不会发胖吗

月经期间吃东西是会发胖的。现实生活中很多女性会对月经产生一定误区，她们会认为月经期间流失大量血液，并且带走身体内一些营养和能量。所以在此期间，怎么吃都不会胖，其实这是一种错误理解。

月经期间会造成怎么吃不胖的现象，是由于经期会有短暂水肿问题。月经前体重也会增加1至2公斤，等到月经结束后体重自然会下降，所以会产生一种月经期间吃东西不会胖的假象。所以想要保持体重的女性，千万不要在月经期间不受控制的大量进食，不然对身体不利，还会增加体重。