产妇分娩后一般是当天或者第二天下奶。剖宫产的产妇下奶一般会比顺产的晚一些，因为剖宫产之后要禁食，不能大量喝汤催奶，所以下奶会比较晚。

产后3天没有乳汁应该是不正常的，应尽快催奶。首先要喝大量的鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄子汤，最好在熬汤时加入三个海马和通草，这样有利于乳腺管疏通和泌乳。产后3天没有乳汁，是可以喝鸡汤的，可以有效催奶。

平时还要让婴儿勤吸吮奶头，每次喝奶粉之前都要吸吮奶头，婴儿的吸吮是泌乳的最强刺激，是最有效的催奶手段。