如果偶尔一次血压的测量值是140/90mmHg,虽然血压测量值偏高,但是并不认为是高血压,可以算作是正常。
如果多次测量血压的数值都达到或者超过140/90mmHg,就可以诊断为高血压,这个时候的血压就属于不正常。虽然这个时候的血压偏高,但是可以先不采取药物治疗,而是先通过生活方式的改善来控制血压。比如控制好每天食盐的摄入量,最好控制在6g以下,杜绝烟酒,避免吃油腻食物,避免熬夜,适当进行一些有氧运动锻炼等,这样就有可能会使血压恢复的正常范围之内。
如果血压不能恢复到正常范围之内,而且还有继续升高的趋势,可以采取相应的药物治疗。
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