手淫导致滑精早泄怎么恢复

手淫导致滑精、早泄，首先需要戒除手淫，其次需要在医师指导下服用补肾类中药或者中成药治疗。中药可以选择淫羊藿、杜仲、黄精、仙茅，中成药方面可以选择锁阳补肾胶囊和金锁固精丸。

因为大部分手淫会导致肾虚，而肾虚后就会引起人出现滑精和早泄现象。在日常生活中，还可以经常进食一些具有补肾功效的食物，例如可以食用韭菜、动物肾脏、黑豆、黑芝麻、黑木耳。

在日常生活中，要戒掉手淫或者减少手淫频率，这样也可以改善手淫导致的滑精早泄现象。治疗期间还要尽量避免频繁同房。