骨密度检查需要多长时间

骨密度检查的时间一般不会太长，大约5到15分钟左右。结果出来可能需要2到3个小时。具体还要咨询就诊的医院，因为每个医院可能会有一些小小的区别。

骨密度检查主要是检查是否缺钙、是否存在骨质疏松的情况。主要的适应人群有生长发育时期的儿童、怀孕中期的女性、中老年人以及骨折的人群、绝经后的女性等。

建议平常保持骨骼的密度，首先要调整个人的生活作息和饮食习惯，比如保持充足的睡眠、适当地增加有氧体育锻炼、多吃富含优质蛋白和多种矿物质的食物、少喝碳酸饮料、减少烟酒的刺激。