经常感到呼吸困难，需要根据实际的原因来治疗。呼吸困难有可能是因为长期待在封闭的环境下引起，也有可能是引起情绪过于紧张、压力过大引起，建议开窗通风，适当运动，多放松自己。

如果呼吸困难的症状一直存在没有好转，有可能是疾病所引起，比如心脏疾病、肺部疾病或者甲状腺功能亢进以及消化疾病等，患者需要做心脏彩超检查、肺部CT检查，还有甲状腺功能检查，以及消化系统检查，根据实际的病因用药治疗。

如果呼吸困难的症状严重，需要马上吸氧治疗。