膝关节疼痛之所以在夜间会加重，主要是由于白天被过多的注意力所干扰。在夜晚入睡时，注意力会集中在疼痛上，就会感觉到膝关节疼痛比较严重。

此外，在晚上睡觉时，如果没有注意膝关节保暖，导致膝关节受凉，也会使疼痛症状加重。膝关节疼痛通常为骨性关节炎所引起，在日常可以做一些理疗，比如热敷、中药熏洗、针灸，能够促进局部的血液循环，减轻疼痛，促进炎性物质吸收。

如果在夜间疼痛的症状比较严重，可暂时使用非甾体类抗炎镇痛药缓解，比如双氯芬钠、布洛芬。