三十岁血压高怎么办

随着生活方式的改变高血压疾病越来越年轻化，30多岁的人的高血压是一种很常见的情况了，30岁的人得了高血压怎么办呢？

首先应该是进一步的检查，看有没有继发性高血压的情况，比如肾动脉的狭窄，肾上腺的肿瘤，脑垂体的肿瘤和内分泌的变化。

如果有继发性高血压因素，是可以通过手术和其他药物治疗去除继发性高血压因素，从而治疗了患者的高血压疾病，使血压降至正常，避免了终身服药的情况出现。

如果没有发现继发性高血压，医学上叫做原发性高血压。原发性高血压是需要终身服药的，首先应该从生活方式入手。

第一、加强运动和锻炼，减肥，规律生活，不要过度紧张，不熬夜，放松心情。

第二、用药物治疗，最常见的有钙离子拮抗剂，比如硝苯地平缓释片，苯磺酸氨氯地平片，左旋氨氯地平片等，还有抗交感神经兴奋里的药物，比如比索洛尔，美托洛尔等，这类药物在应用期间可以减慢心率，不能突然停药，突然停药后可能会导致心率反射性的增高，而且有报道对男性的性功能有一定的影响。

还有一种就是acei或arb里的药物，比如依那普利、卡托普利，这类药物可能导致患者有干咳的情况出现，如果有干咳情况，可以更换为arb类的，比如替米沙坦，缬沙坦，坎地沙坦等。

应用acei或arb类的药物，要注意监测患者的肾功能情况，轻度的肾功能不全，这类药物能辅助治疗患者的肾功能不全，改善患者的肾功能不全症状。

如果肌酐值升到很高，很严重的肾功能不全，这两个药物是不能够应用的，而且有双侧肾动脉狭窄的病人，这两类药物也是不能够应用的。

还有就是利尿剂，利尿剂是治疗高血压病的最基本的药物，但是现代人不太喜欢用，因为吃完之后，总要上厕所，总是排尿，对生活的影响很大。利尿剂主要包括呋塞米，螺内酯，氢氯噻嗪，应用这类药物的时候，要注意患者离子紊乱和脱水的情况。

最常用的就是这几种类型，还有其他几种类型，比如说阿尔法受体阻断剂，如特拉唑嗪等。