月子里能吃阿胶糕吗

月子里可以吃阿胶糕。

女性生产过后身体非常虚弱、没有力气。而阿胶糕营养特别丰富，含有许多人体所需的各种微量元素和可以补气血的营养物质等。能够有效地帮助产妇改善贫血状态，减轻身体乏力、虚弱等不适症状，使身体迅速地得到恢复，增强身体的免疫力。而且还可以促进奶水的分泌，有助于产后的哺乳，特别适合在月子期间服用。

但产妇的恶露没排干净之前不要吃，否则会使恶露增加，影响到子宫的收缩、恢复。同时吃阿胶糕要适量，过量地食用会导致上火。