肛乳头瘤是一种常见的肛门良性肿瘤，长期存在人体，有恶变倾向。

生活中要调理好饮食，防止肛乳头瘤发生，要合理饮食，多吃富含纤维素的食物，多吃蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果、火龙果等，多吃粗粮，少吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末等，忌酒。

除了调理饮食，生活中还要养成每天定时排便习惯，保持大便通畅，防止便秘，保持肛门清洁卫生，便后温水清洗干净，勤换内衣内裤。及时治疗溃疡性结肠炎、肛隐窝炎、肛乳头炎等疾病。加强身体锻炼，增强机体抗病能力，保持良好的心理状态。