胃胀气疼痛怎么缓解

胃胀气疼痛需要适当的服药治疗，可以通过服用健胃消食片促进消化，也可以服用其他可以减轻胃痛、增加蠕动的药物进行治疗。

长时间吃药也可能会对胃部造成一些刺激，引发胃胀气疼痛情况出现，一定要遵医嘱使用。

在平日吃完东西之后可以适当地散步，锻炼可以促进食物的消化，刚进食后尽量不要立刻躺下或坐着不动，可以进行一些室内运动，比如广场舞，练一下瑜伽的简单动作等都可以促进食物在体内的消化。在饭后可以食用山楂或者香蕉，起到有效的健胃消食作用。