神经衰弱患者不可以抽烟喝酒，抽烟可以兴奋神经系统，造成血管内皮的损害。引起动脉粥样硬化，引起血管的痉挛或者收缩，可以造成脑动脉供血不足、头晕、头痛等症状。

酒精是属于麻醉剂，会刺激人体的中枢神经系统，使机体处于麻痹状态。可以损伤中枢神经系统和外周的神经系统，不利于病情的恢复。

所以一定要戒烟戒酒，不要吃辛辣刺激、兴奋性的食物，也不要喝浓咖啡和浓茶。适当的参加体育运动比如散步、慢跑、骑行、游泳等。