人体在睡眠状态时血液流动缓慢,血液的粘稠度就会增加,就有可能导致脑血管堵塞,引发缺血性的脑卒中。
脑血管病患者清晨喝水会使患者血液的粘稠度降低,这样会起到预防脑血栓。为预防发生脑血栓,晨起时还应该做到缓慢起床,避免起床动作过快、过猛。对于有高血压、糖尿病的患者,可以在进餐前测量血压、血糖情况,服用降压药物及需要餐前服用的降糖药物等。
脑血管病患者应该适量运动,低盐、低脂饮食,避免食用油炸食品及含胆固醇高的动物内脏等。平时多吃新鲜的水果及蔬菜,规律服用二级预防用药等。
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