上火怕冷是怎么回事

上火怕冷主要考虑是心肾不交病症，肾虚的问题。

容易上火、阴虚、内火旺盛，属于肾阴虚，此类患者可以通过滋补肾阴调理。可以在专业医生的指导下使用中成药治疗，如六味地黄丸起到补肾的作用，也可以使用枸杞、金银花、陈皮等药材泡水喝，也具有一定的作用。

这种体质调理也需要适当地分季节，如果天气寒冷一些可以多吃一些温补的食物，如生姜、羊肉、狗肉等。夏季可以吃一些清热滋阴的食物，如枸杞、菊花、梨等，避免上火。