经常洗澡和长花斑癣并没有明显的关系，长花斑癣并不是不注意清洁卫生，花斑癣是真菌感染，在温暖潮湿的季节或者人出汗较多的时候，更容易发病。

即使再注意清洁卫生，就是经常用肥皂之类的洗澡，也不能杀灭身体表面的真菌，所以当有花斑癣的时候，洗澡并不能解决问题。但是，饮食方面还是需要注意，不要喝酒、不要吃辛辣、刺激性的食物，出汗的时候需要及时清洗，这些良好的生活习惯，可以减轻花斑癣的症状。

但是，仅仅注意这些生活习惯是不够的，还要使用抗真菌的药物治疗，可以局部外用抗真菌的药膏，如果比较顽固，还可以口服抗真菌的药物治疗。