如果平时不注意保养，那么有可能肠胃炎会复发，因为我们的肠胃是消化器官与外界相通，每天都要接触五谷杂粮，一旦饮食方面没有注意，那么就有可能导致肠胃炎复发，比如饮食不节、着凉、感染都可能导致腹痛、腹泻、恶心、呕吐甚至发热，也就是肠胃炎复发。

所以如果为了避免肠胃炎复发，那么就需要控制饮食，避免暴饮暴食、避免生冷硬食物、避免辛辣刺激性食物、禁烟禁酒，平时要规律饮食，养成良好生活习惯；并且保持心情愉快，这种情况下才可以减少肠胃炎的复发可能。