感觉心跳明显的原因有很多，主要有以下几点：

1.平时压力过大、疲劳过度、过分紧张、睡眠不足、情绪波动等可能会导致出现心跳明显的症状。

2.贫血。患者由于贫血导致心跳明显，可以多吃些瘦肉，服用一些补气血的补品进行调理。

3.甲状腺功能亢进。患者的甲状腺激素分泌对心血管造成兴奋作用，引起心跳加快的症状。

4.心肌炎等心脏自身疾病也会导致心跳明显，具体需要到医院进行心电图检查，从多方面查找病因。