癫痫患者不建议做剧烈运动。因为患者在剧烈运动的过程当中，会大量的消耗氧气，容易出现过度换气，导致呼吸性碱中毒，造成脑部缺氧，进而引起癫痫发作。而且癫痫患者剧烈的运动，会出现过度疲劳，而增加癫痫发作的几率。所以，癫痫患者应避免进行剧烈运动。

在平时可根据自身情况进行一些轻运动，比如散步、瑜伽等。患者除了不能进行剧烈运动以外，还应避免进行危险性运动，比如跳高、游泳等。因为癫痫疾病的发作一般没有征兆，可能会随时发作。

如果在进行游泳、跳高运动时癫痫发作，容易导致意外伤害，更有甚者可能会危及生命安全。