同房后龟头又红又痛，可能为性生活比较剧烈，导致局部的软组织出现了损伤，应当注意龟头部位的清洁，多休息会逐渐的自行缓解。

如果女性患有阴道炎，在性生活时没有使用安全套，细菌会逆行进入男性的尿道，引发泌尿系统的感染，从而使龟头出现又红又痛的症状，患者应当去医院做详细的检查，然后服用相应的抗生素药物进行治疗，女性也要治疗阴道炎。

夫妻之间在性生活时，动作不要太剧烈，性生活次数不要过于频繁，如果夫妻双方患有泌尿系感染疾病，在性生活时，应当使用安全套，或者禁止性生活。