要想预防胆囊息肉，就需要了解胆囊息肉产生的原因。

目前临床上的研究表明，大部分胆囊息肉的患者，与胆汁的代谢异常和胆囊炎、胆石症等疾病有着密切的关系。

胆汁的成分异常，胆囊内的炎症细胞和胆囊结石可不断刺激胆囊壁，产生息肉样变。

研究还表明，年龄也与此病的发生存在一定的关联。因此预防胆囊息肉，要养成良好的行为习惯，保持个人饮食卫生，适当运动提高抵抗力，避免过冷过热的进食和暴饮暴食，早上按时吃饭，少吃油性食物，如果有血脂过高的并发症，需要内科治疗。