射精后乏力不适，首要的处理办法是暂停同房。

由于乏力不适常由性生活过度肾虚引起，同时，还需要通过饮食调理以及坚持锻炼，改善肾虚而促使射精后乏力症状消失。自我调理不能得到很好改善，还需要就诊到中医科，把脉辨证，明确肾虚类型，再针对性给予补肾、固肾药物调理。

患有甲状腺疾病、糖尿病等基础疾病，未得到规范治疗，也可导致射精后乏力。需要结合甲状腺相关指标以及血糖等监测，规范治疗基础疾病，可改善射精乏力，促使双方获得性愉悦体验。