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上午嗜睡、乏力的原因主要包括以下几点:
1.如果上午进食大量食物,会导致人体的血液重新分配,血液集中于胃肠道从而导致脑供血相对不足,而会出现犯困、全身乏力等症状。
2.和药物有关。如果因为失眠服用了镇静催眠药物,会出现宿醉反应,主要表现为上午出现嗜睡、全身乏力等症状。
3.和体质有关。由于体质极为虚弱,精神萎靡会表现为嗜睡、乏力的症状。
4.睡眠不足。若晚上睡眠不足或睡眠质量较差,白天会出现嗜睡、乏力的症状。
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