头疼、脸发胀的原因，有可能是感冒、神经衰弱、植物神经功能紊乱，或是各种高血压所导致。感冒除了头疼外，也可能因为发热或病毒血症导致脸发胀的情况。

现代人的工作压力大，好多人存在神经衰弱和植物神经功能紊乱。交感神经和副交感神经功能紊乱后，会影响脑动脉痉挛，导致脸部血管扩张、供血变化，出现头疼、脸发胀的情况。高血压，尤其是继发性高血压，例如嗜铬细胞瘤等，会引起血压波动性升高。头面部的皮肤血管扩张、供血变化，会引起头疼、脸发胀的情况。

具体是哪一种原因，还是需要到医院完善相关检查明确诊断。如果休息后，这些症状就能缓解，很可能是植物神经功能紊乱、神经衰弱所导致，主要是以改善生活方式为主。