颈椎不好头晕恶心，需要减少颈椎的活动，可以通过佩戴颈托，稳定颈椎来缓解症状。必要时，也可以在医生指导下服用治疗头晕、缓解恶心的药物。

如果症状严重应当及时就医进行检查，诊断颈椎是否患有交感型颈椎病。如果对血管、神经造成卡压，经医生诊断确诊后，可以通过手术将造成压迫的间盘进行清除，以解除神经的压迫缓解症状。

日常生活中应当多进行颈部的锻炼，提高颈椎的功能，缓解颈椎的负重压力。当然，头晕恶心也可能与颈部血管狭窄及存有斑块有关，可以通过血管彩超进行诊断后治疗缓解。