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经常全身酸痛什么原因

发布时间: 2021-09-25播放次数:10
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经常全身酸痛,可能是由于以下几方面原因引起:

1.感冒高热,细菌、病毒等病原体侵入人体会产生毒素,刺激神经肌肉,产生肌肉酸痛。高热时,会引起机体骨骼肌收缩,产生大量乳酸,会使肌肉有酸痛感。

2.长期不从事体力劳动或缺乏体育锻炼的人群,劳动量突然增加或剧烈运动,使体内乳酸堆积,造成肌肉酸痛。

3.一些靠节食减肥的人群,长期饥饿,营养不均衡,微量元素缺乏,尤其是钙缺乏,会出现全身酸痛。

4.长期睡眠不足,脾胃虚弱,也会引起全身酸痛

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