感冒发汗以后需要立即出被窝,可以用干毛巾把汗擦干。发汗以后不能在被窝待太久,防止出汗过多引起水分丢失,出现电解质紊乱的症状。
感冒发汗不用在被子里捂,这个方法是不可取的。如果捂汗过多对身体不利,可能会导致体温更高加重感冒症状,不利于感冒的恢复。
感冒以后可以适当喝一些红糖姜水解表散寒,并且要根据症状轻重给予抗病毒、抗感冒药物治疗,如四季抗病毒口服液、感冒清热颗粒、复方氨酚那敏颗粒等,可以起到解热镇痛、缓解感冒症状的作用。同时,要注意多喝水、注意休息。
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