生理期肚子痛应该注意什么

生理期肚子痛大多是由于痛经引发，首先患者要明确引发痛经的原因。

原发性痛经主要是由于月经期间，子宫内膜内前列腺素含量增高引起，通常不需要特殊治疗。继发性痛经是由于子宫内膜炎、子宫肌腺病等盆腔器质性病变导致，需要针对原发疾病进行治疗。

痛经的患者需要注意休息，避免过度劳累，注意保暖，避免着凉，可以适当的饮用一些红糖水或者对小腹进行热敷，促进经血排出，有助于减轻疼痛。疼痛严重的患者也可以在医生的指导下口服止痛药物治疗。

平时可以进行适当的锻炼，戒烟、戒酒，保持心情愉悦，避免精神压力过大。