手指关节损伤可以通过以下的方法来恢复：

1.休息制动。对于手指关节损伤不是很严重的病人，可以采用关节夹板或石膏、支具固定的方法进行治疗，有利于手指关节损伤的恢复。

2.手术治疗的方法。如果手指关节有严重的韧带损伤，或者是关节囊的破裂，以及关节的骨质损伤。这时可以通过手术的方法治疗，能够恢复关节的完整性，恢复骨的完整性，有利于手指关节损伤的恢复。

3.口服药物治疗以及物理治疗、外用药物治疗。可以外用云南白药喷雾剂以及口服续筋接骨的药物、活血化瘀的药物治疗，对于手指关节损伤的修复都有很好的作用。