肚脐左上方痛，可能是胃部疾病，比如糜烂性胃炎、消化性溃疡等，通常会伴有反酸、恶心、烧心等相关症状，进食后可缓解疼痛。

也可能是胰腺方面的疾病，例如胰腺炎、胰腺癌也可导致。其左上方疼，疼痛可放射到右侧的后背疼痛。如果肚脐左上方疼痛伴有大便次数增多，考虑是肠道方面疾病，比如出现慢性腹泻或者急性腹泻、经常便秘、粪便不易排出，也可出现上述的症状。

建议前往医院就诊，行电子胃镜、腹部彩超、CT等相关的检查，明确病因再给予诊治。