肚脐左上方疼痛，可能是以下的原因所造成：

1.浅表性胃炎。胃部形成溃疡、胃部息肉、胃下垂等都会引起这种疼痛，通常还会伴有反酸、恶心、食欲下降、腹胀等症状。

2.急性胰腺炎、慢性胰腺炎也会造成肚脐左上方疼痛，大多在大量进食食物之后发作。

3.进食生冷食物，大量进食辣椒等，也会造成胃肠出现收缩、痉挛，也可以导致肚脐左上方疼痛。胃肠神经官能症也会导致胃肠蠕动受到影响，也可以导致肚脐左上方疼。

4.肋软骨发炎、受到外伤也可以导致这个肚脐左上方疼痛，表面的皮肤颜色会发红，甚至发生血肿。建议前往医院检查，了解原因后再给予治疗。