促甲状腺激素偏高，日常饮食可以通过以下方式进行改善：

1.选择合适的食物。当患者出现促甲状腺素偏高时，也就说明人体缺乏碘元素，从而引起甲减。在日常生活中可以多吃一些海带、海产品或者含碘元素较高的食物，同时在吃主食时也可以加入一点酱油或盐分。

2.要有足够蛋白质。促甲状腺激素升高时，会让小肠黏膜更新速度减慢，这样是会影响腺体分泌消化液的效率，所以为了避免出现此情况，就一定要摄入足够的蛋白质来改善病情。