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咳嗽期间可以吃虾吗

发布时间: 2020-10-22播放次数:18
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如果对虾不过敏,咳嗽期间是可以吃虾的。但是注意要吃虾仁,可以炖汤或者清炒,不要做得过于辛辣、刺激,注意清淡。虾含有丰富的蛋白质,对于人体营养的补充是很好的食物。咳嗽的患者同时要注意多喝水,以缓解咽喉的不适。饮食上要注意清淡、营养、容易消化。注意维生素C的补充,可以选择番茄、橙子、猕猴桃等蔬菜、水果,不要吃辛辣、刺激以及油腻、生冷的辣椒、烧烤、肥肉、炸鸡、冰激凌等。

日常注意休息,不要熬夜,防寒保暖,戒烟等。

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