荨麻疹患者建议最好不要吃淡水鱼。荨麻疹这种疾病是一种常见的过敏性疾病，其主要表现为皮肤表面出现的风团样改变，伴随着强烈的瘙痒，出现的快、消退的也快。

在饮食方面，建议荨麻疹患者不要摄入太多高蛋白的食物。淡水鱼中含有非常丰富的动物蛋白，摄入体内有可能会引发肥大细胞脱颗粒的症状加重，所以容易引发荨麻疹反复发作，容易导致荨麻疹瘙痒的症状加剧，这样不利于人体的健康。

建议最好是清淡饮食，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如白菜、西红柿、胡萝卜。菠萝就不能吃，芒果也不能吃，因为这两种水果之中含有的蛋白酶，也容易引发荨麻疹加重。