左后脑勺阵痛的原因大致包括以下几个方面：

1.由于前一天晚上没有休息好，大脑神经始终处于兴奋状态，过度的神经兴奋导致上述不适症状出现。建议及时补充睡眠，促进症状恢复。

2.由于情绪不稳定、精神过度紧张以及惊吓等不良因素刺激，导致血压值高于正常值范围，表现出左后脑勺阵痛症状。建议及时遵医嘱服用降压药治疗。

3.由于左后脑勺受到过外力撞击，皮下软组织损伤，导致阵痛症状出现。建议及时去外科就诊，遵医嘱给予紧急治疗。