饮酒后晨起出现恶心、想吐的现象：

1.可以先做几个深呼吸，放松一下心情。饮酒后出现晨起恶心、想吐的现象，可能是酒精刺激胃肠引起功能紊乱造成，适当放松心情能够帮助缓解症状，同时饮用温水或者温牛奶能够促进胃肠功能协调，缓解不适感。

2.有些患者饮酒后晨起伴随恶心、想吐，可能是血压和血糖改变造成，需要进行血压和血糖测量，并根据测量结果给予药物进行调整，使血压和血糖尽量恢复在正常范围。

3.如果患者喝酒后晨起出现恶心、想吐，同时伴有比较明显的腹痛、反酸等不适症状，可能是胃酸分泌增多造成。可以服用奥美拉唑、泮托拉唑等药物进行缓解，并定期前往医院进行体格检查，明确是否有消化性溃疡，及时予以治疗，避免病情加重。